血管硬化

血管硬化吃什麼才能有效改善？本文詳細介紹血管硬化的飲食原則，包括推薦食物、禁忌事項和日常菜單，幫助您透過飲食保護心血管健康，並解答常見疑問，如是否可吃雞蛋或肉類，提供實用建議。