還在煩惱台北早午餐吃什麼嗎？本文精選台北必吃早午餐店，包括大安區、信義區熱門選擇，提供地址、特色菜、價格、營業時間等實用資訊，幫你找到最適合的早午餐推薦，解決選擇困難症。
週末睡到自然醒，最期待的就是找一間舒服的早午餐店，慢慢享受美食。台北的早午餐文化超豐富，從美式大份量到健康輕食，選擇多到讓人眼花撩亂。我自己就是早午餐愛好者，每個月都會試新店，有時踩雷，有時挖到寶。這篇台北早午餐推薦，就是想幫你省下找店的時間，直接吃到好吃的。
為什麼台北早午餐這麼紅？我覺得跟生活節奏有關。台北人工作忙，週末就想放鬆，早午餐剛好結合早餐和午餐，不用早起趕時間。而且很多店裝潢有特色，適合拍照打卡，年輕人特別愛。不過，有些店價格不便宜，一份套餐動輒300元以上，得看預算選擇。
台北早午餐推薦清單：精選必吃餐廳
我挑了幾間我自己常去或朋友推薦的店，分不同類型介紹。這些台北早午餐推薦都是實際吃過的，有的超讚，有的普通，我會老實說優缺點。
經典美式早午餐
如果你喜歡大份量、蛋類和漢堡，美式早午餐最對味。台北這類店很多，但水準參差不齊。
樂子 the Diner 是我心中的經典，開業多年品質穩定。他們家在瑞安街和信義區都有分店，我常去瑞安街那間，環境溫馨，服務親切。招牌是班尼迪克蛋，荷蘭醬濃而不膩，搭配煙燻鮭魚或火腿都很棒。一份套餐約280-350元，附飲料，算中等價位。缺點是周末人超多，最好先訂位，不然等半小時跑不掉。
另一間是 M One Cafe，在東區蠻有名。我覺得他們的薯餅特別好吃，外酥內軟，但價格偏高，套餐要400元上下。環境比較擁擠，聊天不太方便。如果你是第一次嘗試台北早午餐推薦，這兩間可以優先考慮。
健康蔬食早午餐
近年健康風氣盛，很多店主打有機、蔬食，適合想吃得輕盈的人。
二子山蔬食早午餐在中山區，專做素食，但味道一點都不無聊。他們的豆漿拿鐵很香濃，三明治用全麥麵包，夾新鮮蔬菜和豆腐，一份約200元，CP值高。我非素食者，但吃過一次就愛上，環境安靜，適合看書工作。不過份量偏小，大食量的人可能得加點。
還有一間是小白鷺蔬食，在松山區，價格實惠，一份150元有找。但裝潢普通，沒什麼特色，如果只追求吃飽可以試試。
創意台式早午餐
台北早午餐推薦不能少了台式創新，結合傳統早餐元素，很有本土味。
阜杭豆漿是老字號，但他們現在也推出早午餐組合，像燒餅夾蛋配豆漿，一份約100元，便宜又好吃。不過環境擁擠，得排隊，我通常外帶。另一間是豐盛號，在士林區，他們的炭烤三明治很有名，用古早味方式烤，香氣足。一份套餐約180元，附紅茶，懷舊風十足。
這些店保留台灣味，但加入新意，適合想換口味的人。
小提醒：台北早午餐店周末常爆滿，建議平日上午去，人少舒服。另外，很多店只收現金，帶夠錢避免尷尬。
台北早午餐價格與營業時間比較
早午餐價格範圍大，從百元到五百元都有。我整理一個表格，幫你快速比較熱門店。
| 餐廳名稱 | 區域 | 平均價格(台幣) | 營業時間 | 特色菜 |
|---|---|---|---|---|
| 樂子 the Diner | 大安區 | 280-350 | 08:00-17:00 | 班尼迪克蛋 |
| M One Cafe | 信義區 | 350-450 | 07:30-16:30 | 薯餅套餐 |
| 二子山蔬食 | 中山區 | 200-250 | 09:00-15:00 | 豆漿拿鐵 |
| 阜杭豆漿 | 中正區 | 80-120 | 05:30-12:30 | 燒餅油條 |
| 豐盛號 | 士林區 | 150-200 | 07:00-14:00 | 炭烤三明治 |
從表格看，台北早午餐推薦的價格落差大，豐盛號最便宜，M One Cafe最貴。營業時間也差異大，阜杭豆漿只開到中午，別白跑一趟。
我自己最常去樂子，因為離家近，品質穩定。但有一次帶朋友去，他們覺得份量太小，男生可能吃不飽。所以選擇時得考慮食量。
如何根據需求選擇台北早午餐？
台北早午餐推薦這麼多，怎麼選才不踩雷？我歸納幾個重點。
- 預算優先：如果只想花100-200元，阜杭豆漿或街邊小店不錯；預算300元以上，可以試M One Cafe這類高檔店。
- 用餐目的：約會或拍照，選裝潢美的店，像有些咖啡廳有植物牆；單純吃飽，找CP值高的。
- 飲食限制：素食者選二子山； gluten-free的話，有些店有標註，得先問。
還有，看評價很重要。我習慣用Google地圖看評論，但別全信，有些是刷出來的。最好找朋友推薦，或像我這樣寫真實心得的部落格。
台北早午餐常見問題解答
Q: 台北早午餐通常要排隊嗎？
A: 熱門店周末肯定排，像樂子或阜杭，等30分鐘是常態。建議平日上午10點前去，人較少。
Q: 早午餐套餐通常包含什麼？
A: 大部分店套餐有主餐、飲料（咖啡或茶），有些附沙拉或甜點。價格越高，內容越豐富。
Q: 有適合帶小孩的台北早午餐推薦嗎？
A: 樂子 the Diner有兒童餐，環境也寬敞。但有些店空間小，不適合嬰兒車，得先確認。
總之，台北早午餐推薦的選擇多，關鍵是找到適合自己的。我寫這篇就是想分享真實經驗，幫你省時間。如果你有私藏好店，歡迎分享，我也想去試試！
最後提醒，早午餐雖美味，但別吃太飽影響午餐胃口。台北的早午餐文化還在進化，新店不斷開，保持探索的心，總會發現驚喜。