咖啡因

普洱茶咖啡因含量高嗎？會不會導致失眠？本文深入探討普洱茶中的咖啡因真相，比較生茶與熟茶差異，分析健康影響，並提供實用沖泡技巧，幫助您聰明享受普洱茶的好處。